Il corpo parla. O meglio se qualcosa non dovesse funzionare al meglio lancia dei segnali da…
Categoria: Benessere
Benessere: consigli e informazioni per prendersi cura di se stessi e del proprio corpo nel miglior modo possibile.
Non sottovalutarle, le candele possono essere tossiche per l’uomo
Le candele, bianche o colorate, sono presenti in tutte le case soprattutto perché vengono utilizzate come…
Postura scorretta, gravi conseguenze: come poter stare di nuovo bene
Il mal di schiena dovuto alla postura scorretta è un problema che affligge moltissime persone ma…
Mani gonfie e anello bloccato: niente panico, così potrai toglierlo
Quando arriva l’inverno può capitare che le mani, particolarmente esposte ai cambi repentini di temperatura, si…
Cuore sano, basteranno due cucchiaini di questo alimento
Lo conferma un recente studio, con questo alimento comunissimo puoi aiutare a proteggere il cuore e…
Dimagrire camminando si può: quello che devi sapere per perdere peso
Sembra un’utopia, ma camminare e perdere peso è una possibilità concreta: ecco cosa bisogna sapere per…
Sei raffreddato o allergico: come capirlo in pochi minuti
Raffreddore e allergia hanno, spesso, gli stessi sintomi. Ma è importante sapere come riconoscerli per procedere…
Ansia, 3 trucchi per poter eliminare lo stress da lavoro
Sul proprio posto di lavoro può capitare di sentirsi preda dello stress e dell’ansia. Attraverso alcune…
Mani screpolate, la soluzione economica ed efficace fai da te
Quando comincia ad abbassarsi la temperatura le mani screpolate sono un problema che affligge moltissimi italiani.…
Se soffri il mal di testa, evita questi cibi: lo devi assolutamente sapere
Se il mal di testa è ricorrente, qualsiasi buon comportamento può giovare: scegliere gli alimenti giusti…
Spina in gola, come rimuoverla in sicurezza: segui questi passaggi
Mangiando il pesce ti è capitato di ritrovarti con una spina in gola? Come rimuoverla facilmente…
Pandoro, quali non dovresti mai acquistare: i consigli del nutrizionista
Se c’è una cosa che a Natale non manca mai sono proprio i dolci della tradizione:…
Naso chiuso, torna a respirare grazie a questo rimedio naturale
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Il miglior momento per correre è questo: tutti i benefici
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Prima di addobbare l’albero fai questo: evita batteri e germi
Nell’albero di Natale si insidia una grande quantità di polveri, batteri e muffa. Prima dell’addobbo è…
E’ ufficiale, questo il numero massimo di caffè che puoi bere al giorno
Alla lunga i caffè possono causare alcune malattie cardiache. E per questo motivo uno studio ha…
Sudorazione eccessiva anche in inverno: la soluzione definitiva
La sudorazione che ci colpisce tutto l’anno affligge molte persone e crea disagio ed imbarazzo. C’è…