Se soffri il mal di testa, evita questi cibi: lo devi assolutamente sapere

Se il mal di testa è ricorrente, qualsiasi buon comportamento può giovare: scegliere gli alimenti giusti…

Spina in gola, come rimuoverla in sicurezza: segui questi passaggi

Mangiando il pesce ti è capitato di ritrovarti con una spina in gola? Come rimuoverla facilmente…

Pandoro, quali non dovresti mai acquistare: i consigli del nutrizionista

Se c’è una cosa che a Natale non manca mai sono proprio i dolci della tradizione:…

Naso chiuso, torna a respirare grazie a questo rimedio naturale

L’inverno è arrivato e con lui anche i tanto fastidiosi malanni di stagioni. Tra questi anche…

Il miglior momento per correre è questo: tutti i benefici

La corsa, per chi la pratica con regolarità, non è soltanto uno sport ma uno stile…

Cannella, la spezia dai tanti benefici: come usarla

Se c’è un odore che per tantissimi è sinonimo del Natale è di certo la cannella.…

Prima di addobbare l’albero fai questo: evita batteri e germi

Nell’albero di Natale si insidia una grande quantità di polveri, batteri e muffa. Prima dell’addobbo è…

E’ ufficiale, questo il numero massimo di caffè che puoi bere al giorno

Alla lunga i caffè possono causare alcune malattie cardiache. E per questo motivo uno studio ha…

Sudorazione eccessiva anche in inverno: la soluzione definitiva

La sudorazione che ci colpisce tutto l’anno affligge molte persone e crea disagio ed imbarazzo. C’è…

Prova ad inserire nelle scarpe della carta di alluminio: è geniale

Perché sta diventando frequente mettere in atto il trucco dell’inserire dell’alluminio nelle scarpe. Si tratta di…

Diabete, è collegato all’inquinamento luminoso: i risultati della ricerca

Tra le malattie più comuni dell’uomo c’è il diabete. Ma le ultime ricerche evidenziano come questo…

Se russare è diventato un problema, così non lo farai mai più

Molte persone russano. Un’abitudine fastidiosa per chi condivide il sonno con il russatore. Ma evitare quest’azione…

Pellet, risparmio ma anche pericolo per la salute? La verità

Per far fronte al caro energia, molte famiglie si sono dotate di una stufa a pellet…

Occhio alle cipolle, gli effetti indesiderati che non conosci

Attenzione alle cipolle ed a tutto quello che potrebbero comportare in certe situazioni. Si rischia di…

Brucia i grassi con questo semplice esercizio restando seduti

Qual è l’esercizio brucia grassi che ci tornerà davvero molto utile per tenere il metabolismo attivo…

Tosse e raffreddore, non allarmarti: questo l’efficace rimedio naturale

Nei casi di tosse e raffreddore rimedio e soluzione efficace sono presenti proprio in casa nostra.…

Scoperta sensazionale: questo alimento ti aiuterà con la memoria

Per rafforzare la memoria c’è un ottimo rimedio. Basta solo mangiare questo alimento per averne una…

Caffè amaro, è davvero salutare berlo così?

Si dice che bere il caffè amaro abbia diversi benefici, sia sul corpo che sulla mente.…