Bevi questo se hai problemi di sonno: ti aiuta a rilassarti

La bevanda che devi assolutamente testare, nel caso tu soffra di insonnia: ti aiuterà a rilassarti…

Come preparare il succo di mela in casa: semplice e salutare

Bere succo di mela è una buona abitudine, questo frutto, come sappiamo, è ricco di proprietà…

Saponetta fai da te: tutti i trucchi per prepararla in casa

La saponetta fai da te è una soluzione ecologica per la salvaguardia dell’ambiente, poiché aiuta a…

L’aloe vera, una pianta sottovalutata dalle numerosissime proprietà

L’aloe vera è una pianta molto amata, non solo perché elegante ma anche perché utile: le…

Popolazioni più longeve: questi i segreti per vivere bene e a lungo

  Esistono alcune comunità del Pianeta da cui poter prendere spunto per poter migliorare le proprie…

Dolore alla cervicale e alla testa: i rimedi naturali per provare sollievo

Dolore alla cervicale e mal di testa che non vogliono saperne di andarsene? La lista dei…

Costa solo 2€ e fa miracoli sui capelli: scopri di quale erba si tratta

Capelli sani e lucenti? È possibile averli spendendo solo 2 euro: ecco qual è l’ingrediente magico…

Tè oolong, un toccasana per la salute: ma occhio alle controindicazioni

Proprietà e benefici del tè oolong: scopri dove comprarlo e a cosa serve, ma stai anche…

Dormi in questa posizione? E’ quella sbagliata e ti spieghiamo perchè

Gli esperti sono concordi: le ultime ricerche confermano che dormire in una determinata posizione, nella notte,…

Sciroppo per la tosse, un aiuto naturale che puoi preparare in casa

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Camminare scalzi: tutti i benefici (e i rischi) di questa abitudine

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Pelle morta sui piedi: come eliminarla

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Problemi di sonno, in aiuto arrivano le piante da mettere in camera

Il sonno è un momento molto delicato che può essere influenzato da vari fattori: una temperatura…

L’alloro fresco può essere pericoloso: è una bugia o verità

  In molti avranno sentito dire che l’alloro sarebbe velenoso e, dunque, potenzialmente pericoloso per l’uomo:…

Biancospino, tutti i benefici: dal sonno all’effetto calmante

Esiste una pianta che ha il potere  di conciliare sonno, donare serenità e proteggere il cuore,…

Olio di nocciola: tutti i suoi benefici

L’olio di nocciola è ideale sia come condimento in cucina che come toccasana in erboristeria per…

Gengiva infiammata: dalla malva al bicarbonato, la soluzione domestica

Hai una gengiva infiammata e non sai come fare? C’è sempre una soluzione domestica a cui…

Addio alle vacanze: come superare il jet lag e tornare rilassati al lavoro

Il ritorno dalle vacanze, soprattutto da quelle estive, è caratterizzato dal jet lag e da fattori…