Un fungo particolare. Il cui aspetto assomiglia a una verdura. Eppure questo, grazie agli ultimi studi,…
Categoria: Benessere
Benessere: consigli e informazioni per prendersi cura di se stessi e del proprio corpo nel miglior modo possibile.
Era il segreto di tutte le nonne: una foglia che curava raffreddore e non solo
Questa pianta è usata da secoli, utile per contrastare il raffreddore, si può bere sotto forma…
Ci si può allenare senza aver mangiato?
Sempre più persone decidono di allenarsi a stomaco vuoto. Una modalità che potrebbe nascondere dei rischi…
Tre trucchi (più uno) per rendere più varia la propria dieta
Una dieta sana ed equilibrata assicura il corretto apporto di nutrienti di cui l’organismo ha bisogno…
Vitamina D, come evitare la carenza in inverno
La vitamina D è fondamentale per affrontare l’inverno al meglio. Ma per evitare la carenza è…
Caffè, prova queste alternative che danno energia e sono naturali
Il caffè è una delle bevande maggiormente consumate in Italia. Ma per avere energia da una…
Sempre più persone sono celiache: la causa è da attribuire all’uomo
Sempre più persone sono celiache. Ma come mai questo disturbo è sempre più diffuso? La risposta…
Addio al mal di gola: caramelle balsamiche fatte in casa, la ricetta
Per un rimedio fatto in casa, ecco la ricetta per le caramelle balsamiche, perfette per il…
Salvia, tutte le qualità benefiche sia sulla casa che sulla propria salute
La salvia oltre ad essere un’erba officinale molto utile in cucina, può avere effetti benefici anche…
Inverno e acqua fresca: perché bere è fondamentale anche quando fa freddo
D’inverno si compie spesso l’errore di non bere acqua fresca, viste le già rigide temperature esterne.…
Le piante in camera da letto possono fare male? Tutto quello che devi sapere
Fin da piccoli a scuola ci hanno insegnato che tenere le piante in camera da letto…
Mela chiodata: cos’è, a cosa serve e i medici sono d’accordo?
La mela chiodata è un rimedio che risale al medioevo contro una serie di disturbi ma…
Raffreddore nei bambini: così lo curi in modo naturale
I bambini d’inverno si raffreddano spesso: ecco alcuni consigli per curare il raffreddore con rimedi naturali…
Caffè, dovresti fare attenzione a questo: quello che non sai
La routine della mattina per moltissimi italiani e moltissime italiane comprende una tazzina di caffè. Ma…
Quando vai a dormire, abbandona questa abitudine: fa male alla salute
Quando andiamo a dormire tutti possiamo avere delle cattive abitudini: questa è tra la più comune…
Controlla il tuo letto: se hai questo segno sei in pericolo
Dormire coccolati dalle coperte e dal comodo materasso è di certo piacevole ma se la mattina…
Soffri di gastrite, ecco perchè la prevenzione è importante
Molto spesso chi soffre di gastrite tende a sottovalutare questa condizione patologica ma con un po’…
Quante docce fai? Non esagerare rischi la tua salute
Fare la doccia è una attività che molti compiono ogni giorno. Ma dovresti prestare attenzione a…