Addormentarsi con la tv accesa è una situazione molto diffusa, dietro la quale si celano pesanti…
Categoria: Benessere
Benessere: consigli e informazioni per prendersi cura di se stessi e del proprio corpo nel miglior modo possibile.
Tatuaggi, non farlo mai nei primi 30 giorni: ciò dovresti sapere
Se hai già fatto tatuaggi o hai in mente di farli, ci sono alcune accortezze da…
Tosse fastidiosa, per avere un po’ di sollievo questi gli alimenti naturali che aiutano
La tosse fastidiosa ci fa visita molto spesso, soprattutto in inverno, ma non solo. In questo…
Dove si vive più a lungo? I Paesi del Mondo dove l’aspettativa di vita è maggiore
Esistono paesi dove l’aspettativa di vita è maggiore. Scopriamo quali sono e quali fattori possono contribuire…
Barattolo della calma: cos’è e come creare un calming jar
Il vaso della calma o calming jar può essere realizzato in casa? La risposta è si,…
Da quale lato dormi: in base alla posizione la tua salute ne gioverà
Dormire è davvero un momento di sollievo per la nostra mente ed il corpo, ma da…
Sei sempre stanco: alcune bevande che possono darti energia
Quell’irrefrenabile voglia di sbragarsi sul divano e volersi riposare è il primo segno di una stanchezza…
Allenamento 12 – 3 – 30, lo stanno provando tutti e ne restano stupiti: perdi pesò così è facile
Perdere chili in eccesso e peso in generale non è mai stato così facile con questo…
Dormire con questo accessorio migliora la memoria: corri ad acquistare una mascherina
Alcuni studi confermano che dormire con la mascherina sugli occhi può migliorare la qualità e la…
E’ il desiderio di molti, dormire bene: quando accade la vita si allunga
Un recente studio di alcuni scienziati ha dimostrato, tenendo in considerazione una serie di fattori, che…
Vivere in un posto di mare, rende più felici: a rivelarlo una dottoressa
Vivere in un posto di mare aumenta il buon umore. Le location marine sono il luogo…
Liquirizia, rimedio tutto naturale per la cura della pelle
Sono poco conosciuti ma portentosi i benefici della liquirizia per la cura della pelle. Scopriamo insieme…
Una nuova ricerca ha svelato il mistero: spiegato perché si formano le rughe
Le rughe si formano inevitabilmente in ognuno di noi, mai quali sono i fattori? Una ricerca…
Difficoltà nell’addormentarsi: niente panico, basterà immaginare questo
Avere difficoltà nell’addormentarsi è comune a molti, esistono però diverse tecniche da adottare per cercare di…
Anche tu la mattina rimandi sempre la sveglia? Non farlo, non ti fa bene
Rimandare la sveglia è una pratica che coinvolge moltissime persone in tutto il mondo. Eppure, nonostante…
Peperoncini, come essiccarli: una mini guida su come procedere
Come essiccare i peperoncini un processo davvero facile e incredibile. Basta davvero poco e, soprattutto, è…
Capelli, non riesci a combattere le doppie punte: la soluzione è tutta naturale
I capelli se sani donano al nostro aspetto una marcia in più, prendersene cura con prodotti…
Dormire con la testa sotto le coperte: se lo fai pensaci bene, potrebbe farti male
Dormire rappresenta uno dei momenti più importanti della giornata farlo bene è importante e ci aiuta…