Se si soffre di colesterolo cattivo alto ci si può aiutare a partire dalla tavola. Prediligendo…
Categoria: Alimentazione
Vuoi seguire un’alimentazione sana e naturale ma non sai da dove iniziare? Qui trovi consigli e tantissime ricette, una guida dedicata alle proprietà degli alimenti, per capire quali siano gli alimenti più adatti in determinate condizioni.
La “regola dei 5 secondi” quando il cibo cade in terra, l’esperto smentisce: i batteri sono ovunque
Conosci la “regola dei cinque secondi” quando il cibo cade a terra? Scommetto che ci hai…
Dopo i 60 anni c’è una sola dieta da seguire: vediamola nel dettaglio
La dieta della longevità: scopriamo quali solo le abitudini alimentari che dovresti seguire, una volta superata…
Funghi, non tutti ovviamente sono commestibili: un trucco per riconoscere quelli che si possono mangiare
Scopri come si fa a riconoscere i funghi commestibili da quelli nocivi per la nostra salute,…
Vorrei perdere peso, ma non so quante proteine dover assumere al giorno: cosa dicono gli esperti
Vorrei perdere peso, ma non ho idea della quantità di proteine che dovrei assumere al giorno:…
Così puoi cucinare delle patate che sembrano fritte ma sono totalmente light: un toccasana per la salute
Cucinare delle patate che sembrano fritte, ma che in realtà sono completamente light: non è un…
Perché tutti dicono che il cambiamento climatico minaccia il cioccolato
E se il cambiamento climatico provocasse la scomparsa di uno degli alimenti più golosi al mondo?…
Insalata in busta, è davvero sicuro mangiarla?
Insalata in busta, è davvero sicuro mangiarla? Scopriamo la verità sull’argomento, anche a fronte dei recenti…
Agosto, quale frutta mangiare in questo mese
L’estate è la stagione più calda dell’anno, ma almeno è accompagnata dalla frutta più rinfrescante e…
Buccia delle mele, i pesticidi si nascondono anche dentro
Nella buccia della frutta si trova la maggior parte dei nutrienti eppure spesso è contaminata da…
Stop allo spreco di cibo: le app che ti aiutano ad evitarlo
Se non sopporti lo spreco alimentare, puoi affidarti all’immenso potenziale della tecnologia e scaricare queste app…
Pesticidi nella frutta: sciacquare bene l’alimento basta per eliminarli?
Il modo migliore per liberarsi dei pesticidi dalla buccia della frutta e della verdura è veramente…
Succo di frutta fatto in casa: la ricetta della nonna
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La sua storia lascia senza parole: ma come ha fatto a diventare così, ve lo siete mai chiesti
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Non gettare più le bucce di mela: come riutilizzarle in cucina e non solo
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Sono vegetariano, come ho fatto a risolvere i miei problemi con le proteine
Sono vegetariano, ma non ho comunque nessun problema per quanto concerne le proteine: ti svelo qual…
Ragù di verdure: la ricetta vegana dal gusto sfizioso e semplice da preparare
Non solo con la carne, anche con le verdure si può preparare un ragù davvero eccezionale…