Un super alleato del benessere: il tè matcha apporta benefici impagabili. Se non l’hai mai provato,…
Categoria: Benessere
Benessere: consigli e informazioni per prendersi cura di se stessi e del proprio corpo nel miglior modo possibile.
Mi basta un limone per dormire come un ghiro: questo metodo è infallibile
Chi lo avrebbe mai detto, lo avessi saputo prima! Mi basta un limone per dormire come…
Botulino, cos’è, quali sintomi comporta e perché oggi sono a rischio marmellate, salse e pesto
Cosa comporta il botulino e perché torna a far parlare di sé in relazione a marmellate,…
Perdere peso, ma sai cosa succede se bevi l’acqua frizzante?
C’è un errore che viene commesso da quasi tutti coloro che seguono un percorso di perdita…
Solo con questi ingredienti le tisane faranno davvero bene al tuo sistema immunitario
Per molti, la stagione invernale equivale al periodo delle tisane calde: piacevoli e rilassanti, sono associate…
Aria dentro casa più inquinata di quella esterna, ma perché?
Stiamo ignorando un problema che compromette silenziosamente la nostra salute: la scarsa qualità dell’aria che respiriamo…
Sai cosa succede al tuo cervello quando per troppe notti non riesci a dormire?
Dormire è indispensabile all’organismo. Una mancanza d’ore di sonno porta il cervello a “lavorare” in maniera…
Candele profumate, il retroscena macabro: dannose per la salute? Lo dicono gli esperti
Chi non ha acquistato, almeno una volta nella vita, una candela profumata da accendere in casa?…
Ansia e depressione, sembrerebbe ci sia una app che aiuta: lo studio
Milioni di persone al mondo, soffrono questi problemi allontanandosi dalla vita sociale e isolandosi definitivamente. Ma…
Dormire poco, gli effetti che dovresti tenere sotto controllo e i rischi che corri
Dormire poco e male, non sottovalutare le conseguenze di questa abitudine: ci sono una serie di…
Fumo, modifica i geni: se hai smesso da tempo non sei comunque “al sicuro”
Fumo, gli effetti nocivi sul patrimonio genetico si manifestano anche decenni dopo aver smesso. Quali sono…
Piedi piatti, possono portare a qualche problema di salute?
Avere i piedi piatti può esporci a un maggiore rischio di contrarre problemi muscoscheletrici? Oggi vogliamo…
Piante medicinali, molte non esisteranno più: quali le più usate
Queste piante mediche sono un toccasana per la tua salute, alcune rischiano di scomparire dal pianeta…
Benessere mentale, ai tempi dei greci e dei romani come veniva trattato?
Benessere mentale, conosciamo tutti l’importanza che gli attribuiamo ai tempi d’oggi: ma com’era la situazione in…
Se anche tu sei spaventato dalle rughe dovute dall’età, questa dieta senza zuccheri fa al caso tuo
Se stai cercando un modo per prevenire le rughe e contrastare i segni del tempo, questa…
Sono allergica al polline, perchè a volte starnutisco e altre mi viene la tosse
La stagione del polline può rappresentare un vero e proprio dilemma per tutti noi, ma come…
Lo stress non fa bene alla salute e ai tuoi capelli: diventano bianchi prima del tempo
Lo stress comporta tantissimi effetti negativi sulla nostra salute e sul nostro aspetto fisico: contribuisce anche…
Spazzolino, scommetto che pensi che il colore delle setole sia decorativo: ti sbagli, a cosa servono
Quando parliamo degli spazzolini ogni dettaglio è importante, anche il colore delle loro setole: scopriamo cosa…