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Pediluvio fai da te: come farlo e quali i benefici

Il pediluvio fai da te ha innumerevoli benefici a livello psicofisico e in effetti viene consigliato anche da chi pratica meditazione e altre forme di rilassamento mentale. Secondo la tradizione il sale grosso sciolto in acqua aiuterebbe a liberarsi delle energie pesanti accumulate durante la giornata ed è quindi tradizionalmente consigliato per fare il pediluvio poco prima di coricarsi. Ma anche per chi, nelle energie, non ci crede, il pediluvio rimane un autentico toccasana. Scopriamo come farlo e quali i benefici.

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Libera dalle energie pesanti

sale da cucina


Come premesso, si ritiene che il pediluvio con sale grosso contribuisca a liberarci dalle energie pesanti accumulate nel corso della giornata, rilassandoci in vista del riposo notturno, a tutto vantaggio della qualità del sonno.

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