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Spremuta di cedro: a cosa serve e dove si trova

[multipage]spremuta di cedro
La spremuta di cedro è un vero toccasana per la nostra pelle, merito del mix di vitamine, sali minerali e sostanze antiossidanti in essa contenute. Nonostante il cedro sia un frutto mediterraneo di origini antiche, simile al limone ma dalla scorza più spessa, non è molto utilizzato per farne spremute, eppure le sue proprietà benefiche sono innumerevoli: depura l’intestino, svolge funzione antitumorale, ostacola la ritenzione idrica, previene l’obesità. Scopriamo a cosa serve e dove si trova.[/multipage]

[multipage]Previene le rughe
prevenire le rughe con il cedro
La spremuta di cedro contiene sostanze benefiche che vanno ad agire positivamente sulla pelle: è infatti un vero toccasana per la prevenzione di rughe e macchie cutanee.[/multipage]
[multipage]Contrasta i radicali liberi
come contrastare i radicali liberi
Il cedro contiene vari tipi di vitamine, fra cui vitamina A, B e C, licopene, utili per contrastare i radicali liberi e stimolare il rinnovamento cutaneo.[/multipage]
[multipage]Rallenta l’ossidazione dei tessuti
ossidazione tessuti
Grazie ai flavonoidi e all’esperidina, la spremuta di cedro rallenta l’ossidazione dei tessuti. E’ quindi importantissima per migliorare la salute della pelle, prevenire l’invecchiamento e risolvere eventuali squilibri a livello cutaneo. [/multipage]
[multipage]Svolge funzione antitumorale
funzione antitumorale
Il cedro svolge un’importante funzione antitumorale, soprattutto per il tratto del colon, e per questo si consiglia di bere con regolarità la spremuta.[/multipage]
[multipage]Previene l’obesità
obesita
La spremuta di cedro aiuta a prevenire i problemi di obesità, favorendo il dimagrimento. Inoltre aiuta anche in caso di cellulite.
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[multipage]Regola l’ipertensione
prevenire l'ipertensione
La spremuta di cedro, specie se consumata al mattino a digiuno, aiuta a regolare la pressione alta, prevenendo i disturbi ad essa correlati.[/multipage]
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Svolge azione disinfettante
azione disinfettante
Essendo ricca di sali minerali e vitamina C, la spremuta di cedro svolge un’efficace azione disinfettante, anche a livello intestinale. [/multipage]
[multipage]Dove si trova
dove si trova la spremuta di cedro
Il succo di cedro non è molto diffuso ma può essere tranquillamente preparato in casa. Ingredienti indispensabili sono ovviamente i cedri freschi, che andranno spremuti e allungati con un po’ d’acqua tiepida. [/multipage]
[multipage]Quando berla
quando bere spremuta di cedro
Si consiglia di berla a stomaco vuoto più volte nel corso della giornata, poco prima di colazione, momento ideale per beneficiare delle sue proprietà regolatrici dell’ipertensione, ma anche dopo pranzo e verso sera. [/multipage]
[multipage]Come potenziarne gli effetti benefici
spremuta di cedro e te verde
L’effetto antiossidante viene potenziato dal tè verde, che può essere aggiunto alla spremuta. Ma non confondete quest’ultima con lo sciroppo di cedro, reperibile anche in commercio e meno salutare.
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