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Camu camu: cos’è e dove si compra

Camu camu: scopriamo cos’è e dove si compra. Si tratta di frutti diffusi ampiamente in alcune aree del Brasile e del Perù, che hanno delle proprietà benefiche interessanti a vantaggio della salute del nostro organismo, grazie al loro contenuto di nutrienti. Nel nostro Paese questo prodotto è disponibile per l’acquisto sotto forma di integratori. Il frutto è rosso e rotondo e solitamente viene utilizzato insieme a cibi molto dolci, come bevande zuccherate o gelati. La caratteristica principale di questi frutti consiste nel loro elevato contenuto di vitamina C. I frutti del camu camu sono dei veri e propri concentrati di questa vitamina, dato che ne contengono una quantità maggiore di circa 50 volte rispetto a quella dell’arancia.

Perché fa bene

camu camu proprieta

Il camu camu viene utilizzato fin dai tempi più antichi dalle popolazioni dei luoghi in cui cresce l’arbusto per il trattamento naturale di alcuni disturbi, ma è necessario ricordare che la ricerca scientifica non si è pronunciata ancora a favore di alcune possibili proprietà del frutto. E’ un prodotto utile, però, per il suo alto contenuto di vitamina C, che lo rende utile per i suoi effetti antinfiammatori e antiossidanti. Questa vitamina permette, infatti, di contrastare l’azione svolta dai radicali liberi, che sono i responsabili dell’invecchiamento cellulare. Il consumo di camu camu è consigliato se si soffre di gengivite o di infiammazioni a carico delle vie respiratorie, grazie al potere della vitamina C contro le infiammazioni. Il frutto ha anche delle proprietà antimicrobiche, perché è capace di rafforzare alcune cellule del sistema immunitario, ed è utile contro l’anemia, perché la vitamina C favorisce l’assorbimento del ferro.