Il Fico d’India è tra le piante più caratteristiche del Sud Italia. La sua bellezza si sprigiona dalle iconiche pale che ne distinguono la specie
![Le sue "pale" sono le più conosciute: ecco perchè](https://www.ecoo.it/wp-content/uploads/2022/09/fico-dindia.jpg)
Tra le piante più iconiche del Sud Italia si annovera sicuramente il Fico d’India. Una pianta cactacea, estremamente spinosa che presenta fiori e frutti. I cactus sono considerati una categoria a sè. I fichi d’India sono noti per i loro frutti, dal sapore dolce e che ricordano le vacanze dell’estate, i colori e gli odori del mare.
La pianta del Fico d’India, Opuntia microdasys, presenta fusti articolari in piatte pale verdi con ciuffi di piccole spine dette glochidi. I fiori sono gialli a coppia e compaiono in piena estate. Si trovano in campagna o nelle zone limitrofe al mare, le piante del Fico d’India portano la memoria a cartoline estive. La pianta è di origine messicana ed è stata introdotta in Europa a metà del XV secolo.
Non tutti sanno che le pale del Fico d’India sono terapeutiche
![Le sue "pale" sono le più conosciute: ecco perchè](https://www.ecoo.it/wp-content/uploads/2022/09/fico-dindia-1.jpg)
Le sue pale, dette cladodi, sono state considerate fin dall’antichità terapeutiche e addirittura gli Aztechi le consideravano sacre. In Messico, il fico d’India è importante in cucina e venduto anche nei mercati. Si tratta di un vero e proprio stemma nazionale, tanto che è presente nella bandiera messicana.
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La pala di fico d’India è quindi considerata da molte popolazioni un toccasana per la salute. Le sue proprietà la annoverano tra le più ricche di vitamine e fibre: fosforo, sodio, potassio, vitamine dei gruppi A, B, C e K, clorofilla e proteine.
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Tra le varie proprietà terapeutiche delle pale di fico d’India:
- Antinfiammatorio, usato anche, secondo alcuni studi per contrastare l’arteriosclerosi
- Dimagrante, contrastando l’obesità
- Supporto immunitario grazie alle vitamine e ai minerali che eliminano le tossine dall’organismo
- Antiglicemia
- Contrasta il colesterolo, grazie alla pectina presente in abbondanza che interferisce nell’assorbimento del glucosio.
Inoltre, il gel estratto dal Fico d’India, parallelamente a quanto avviene con l’aloe vera è perfetto per contrastare eritemi e ustioni.