La vitamina B12

    Nell’ottava puntata del videoblog Il Mondo Di Vegachef Mara di Noia e Roberto Calcaterra ci parlano della vitamina B12, indispensabile per la formazione dei nostri globuli rossi e per la costituzione delle cellule nervose. Di quanta vitamina B12 abbiamo bisogno? E quanta ne possiamo assimilare? A queste e a tante altre domande risponderanno la Terapista Alimentare e il Medico Gastroenterologo. Nel cuore della puntata, verrà anche illustrata una ricetta a base di Tempeh, alimento ricco di vitamina B12. Per ulteriori informazioni su Mara di Noia e Vegachef visitate il sito www.vegachef.it.

    Guarda altri video di: Casa ecologica

    Mercoledì, 8 Ottobre 2014