Ricette vegetariane

7 ricette vegan con le bietole

25 Feb 2015 Ti proponiamo alcune ricette vegan con le bietole ideali da preparare sia a pranzo che a cena. La cucina vegana è sempre molto attenta all’alimentazione naturale, ma questo non vuol dire che manchi di gusto. Anche con le verdure si possono realizzare dei piatti deliziosi.

10 ricette vegetariane ricche di calcio

23 Feb 2015 Carenza di calcio? Ecco 10 ricette vegetariane ricche di calcio con le quali assumere questo minerale prezioso per il nostro organismo, attraverso fonti alimentari alternative ai latticini.

10 ricette vegetariane altamente proteiche

20 Feb 2015 Seitan, tofu, tempeh sono alcuni dei principali protagonisti delle ricette vegetariane altamente proteiche: sono cibi al 100% vegetali che non hanno nulla da invidiare alla loro controparte di origine animale e sono certamente più sani.

5 ricette vegetariane con la verza

19 Feb 2015 Le ricette vegetariane con la verza sono davvero ottime. Alcuni potrebbero pensare che non si tratti di piatti gustosi. Invece dovrebbero ricredersi, perché questo ingrediente si presta bene a molte preparazioni.

8 frullati proteici per una dieta veg bilanciata

19 Feb 2015 Vediamo alcuni frullati proteici per una dieta veg bilanciata. Nell’ambito di un’alimentazione corretta, le proteine non dovrebbero mai mancare, perché costituiscono le basi fondamentali del carburante che il corpo utilizza per innumerevoli funzioni.

5 ricette vegan con l’avocado

18 Feb 2015 Vi proponiamo alcune ricette vegan con l’avocado. Si tratta di deliziosi piatti che potete preparare anche in poco tempo. Possono essere considerate delle ricette che vanno bene anche per chi non ha molta dimestichezza con i fornelli.

Golden milk, cos’è? Ricetta e proprietà

16 Feb 2015 Il golden milk, detto anche latte d’oro, è una bevanda a base di curcuma, che riesce ad apportare numerosi benefici al nostro organismo. Andrebbe bevuta soprattutto da chi soffre di problemi alle articolazioni, perché questa sostanza agisce come un antinfiammatorio naturale.

7 bevande naturali che fanno bene alla pelle

13 Feb 2015 Diverse sono le bevande naturali che fanno bene alla pelle. La nostra alimentazione si dimostra importante per la salute di tutto il corpo. Ecco perché dovremmo fare attenzione anche a ciò che scegliamo da bere.

Dieta crudista: benefici, ricette e menu tipo

11 Feb 2015 La dieta crudista può comportare dei benefici per la salute, attraverso ricette molto particolari e con un menu tipo che soddisfa le esigenze di chi è convinto del vantaggio di consumare cibi crudi o sottoposti a cotture molto rapide.

Arrosto veg: la ricetta cruelty free e le varianti [FOTO]

11 Feb 2015 L’arrosto veg rappresenta una ricetta cruelty free, che si può preparare con molte varianti.

Finocchio: 8 ricette sane e gustose

10 Feb 2015 Oggi vi parleremo del finocchio o meglio vi presenteremo 8 ricette sane e gustose che hanno come protagonista uno degli ortaggi più aromatici presenti sulle nostre tavole.

Zenzero: proprietà, benefici e ricette

10 Feb 2015 Lo zenzero ha delle proprietà conosciute da tempo, tanto da essere utilizzato in antiche forme di medicina in Asia. Il suo uso ha grandi conseguenze positive sulla salute, e viene utilizzato soprattutto come antidolorifico.

Broccoli: 5 ricette veg da non perdere

06 Feb 2015 I broccoli, attraverso varie ricette veg, si prestano benissimo ad un’alimentazione sana. Questi ortaggi, infatti, sono ricchi di sostanze nutritive che aiutano la salute del cuore, quella del fegato e fanno bene alla pelle. Soprattutto è merito degli antiossidanti, di cui i broccoli abbondano.

10 ricette contro lo spreco alimentare

05 Feb 2015 Vediamo alcune ricette contro lo spreco alimentare. Si tratta di utilizzare un metodo di preparazione, che faccia ricorso soprattutto agli avanzi. Capita, infatti, che in cucina ci rimangano degli scarti o avanzi qualche pietanza.

10 benefici della curcuma e 5 ricette

26 Gen 2015 Conoscete tutti i benefici della curcuma? Si tratta di una spezia ricavata da una pianta erbacea tipica dell’Asia, che si può usare anche per preparare ottime ricette.

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