Rimedi naturali contro la stanchezza (Foto)

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Per combattere la stanchezza
Per combattere la stanchezza. La stanchezza è sintomo di mancanza di energia. Per riuscire a combatterla dobbiamo aver cura di tutto quello che riguarda la nostra persona: alimentazione, esercizio fisico, emotività, spiritualità

Per combattere la stanchezza

La stanchezza è sintomo di mancanza di energia. Per riuscire a combatterla dobbiamo aver cura di tutto quello che riguarda la nostra persona: alimentazione, esercizio fisico, emotività, spiritualità

La stanchezza è sintomo di mancanza di energia. Per riuscire a combatterla dobbiamo aver cura di tutto quello che riguarda la nostra persona: alimentazione, esercizio fisico, emotività, spiritualità

Esercizio fisico

Esercizio fisico

Alimentazione sana ed esercizio fisico sono il primo rimedio: esatto un rimedio! Le cattive abitudini alimentari e l'inattività sono una delle prime cause della stanchezza.

Alimentazione sana ed esercizio fisico sono il primo rimedio: esatto un rimedio! Le cattive abitudini alimentari e l'inattività sono una delle prime cause della stanchezza.

Psyllium

Psyllium

Il psillio è un rimedio ottimo per pulire l'intestino, insieme ai semi di lino e alla malva. La pulizia dell'intestino è necessaria perchè forse non tutti sanno che questa è la parte responsabile del tono del sistema immunitario. Se è affaticato, ci si sente più deboli e stanchi

Il psillio è un rimedio ottimo per pulire l'intestino, insieme ai semi di lino e alla malva. La pulizia dell'intestino è necessaria perchè forse non tutti sanno che questa è la parte responsabile del tono del sistema immunitario. Se è affaticato, ci si sente più deboli e stanchi

Aloe vera

Aloe vera

L'aloe vera, oltre ad essere un valido aiuto per la disintossicazione del fegato e pulizia dell'intestino, è un forte immunomodulante e antiossidante.

L'aloe vera, oltre ad essere un valido aiuto per la disintossicazione del fegato e pulizia dell'intestino, è un forte immunomodulante e antiossidante.

Ginseng (Panax Ginseng)

Ginseng (Panax Ginseng)

Un potente tonico generale per la mente e il corpo

Un potente tonico generale per la mente e il corpo

Ashwagandha  (Withania Somnifera)

Ashwagandha (Withania Somnifera)

Grazie ai withanolidi, particolari principi attivi in essa contenuti, è un apprezzato antistress naturale, senza particolari effetti collaterali.

Grazie ai withanolidi, particolari principi attivi in essa contenuti, è un apprezzato antistress naturale, senza particolari effetti collaterali.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba

Migliora l'attività mentale, grazie all'aumento della circolazione sanguigna a livello cerebrale

Migliora l'attività mentale, grazie all'aumento della circolazione sanguigna a livello cerebrale

Olive

Olive

Nella floriterapia, ad ogni fiore è associata una frase: "Non ho più fiducia, non ho più forza" è la frase dell'Olive

Nella floriterapia, ad ogni fiore è associata una frase: "Non ho più fiducia, non ho più forza" è la frase dell'Olive

Hornbeam

Hornbeam

La sua frase è: " Non ho il tempo per occuparmi di me".E' il rimedio per chi è già stanco prima ancora di iniziare.

La sua frase è: " Non ho il tempo per occuparmi di me".E' il rimedio per chi è già stanco prima ancora di iniziare.

Oak

Oak

" Ce la posso fare, io non mi stanco mai" è la frase che lo caratterizza. Indicato per chi neanche considera il riposo come soluzione.

" Ce la posso fare, io non mi stanco mai" è la frase che lo caratterizza. Indicato per chi neanche considera il riposo come soluzione.

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