Frutta e verdura di stagione a marzo (Foto)

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Carote
Carote. Le carote fortificano il sistema immunitario.

Carote

Le carote fortificano il sistema immunitario.

Le carote fortificano il sistema immunitario.

Avocado

Avocado

L'avocado contiene omega 3, grassi benefici per l'organismo.

L'avocado contiene omega 3, grassi benefici per l'organismo.

Carciofi

Carciofi

Badano soprattutto alla salute del fegato.

Badano soprattutto alla salute del fegato.

Cavolfiore

Cavolfiore

Il cavolfiore è ricco di sali minerali.

Il cavolfiore è ricco di sali minerali.

Cipolline

Cipolline

Le cipolline possiedono un'azione antidiabetica.

Le cipolline possiedono un'azione antidiabetica.

Kiwi

Kiwi

Il kiwi combatte la stitichezza.

Il kiwi combatte la stitichezza.

Mele

Mele

La mela è indicata nel caso in cui si soffra di gastroenterite o di diarrea.

La mela è indicata nel caso in cui si soffra di gastroenterite o di diarrea.

Pere

Pere

La pera è molto ricca di fibre.

La pera è molto ricca di fibre.

Pompelmo

Pompelmo

Il pompelmo stimola l'apparato digerente.

Il pompelmo stimola l'apparato digerente.

Spinaci

Spinaci

Gli spinaci contengono alti livelli di ferro.

Gli spinaci contengono alti livelli di ferro.

Barbabietola

Barbabietola

E' ricca di vitamine del gruppo B, specialmente di acido folico.

E' ricca di vitamine del gruppo B, specialmente di acido folico.

Cavolo verza

Cavolo verza

Ha ottime proprietà analgesiche e decongestionanti.

Ha ottime proprietà analgesiche e decongestionanti.

Cicoria

Cicoria

Ha delle benefiche proprietà digestive.

Ha delle benefiche proprietà digestive.

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