Integratori Naturali

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Le ultime novità e i consigli sugli integratori alimentari: quali scegliere, come assumerli e i benefici che apportano.

Alimentazione sana, sistema immunitario sano

Come ogni anno, l’inverno è (quasi) alle spalle. Eppure i malanni tipici di stagione, dal raffreddore alla febbre, sembrano non andare in vacanza. Ma è sempre necessario utilizzare la medicina di sintesi per curarsi?

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Magnesio: la natura per un’alimentazione sana

La vita moderna, con i ritmi frenetici del lavoro e dei problemi che quotidianamente dobbiamo affrontare, sottopone ciascuno di noi ad una costante condizione di stress. E lo stress dal punto di vista fisiologico instaura una serie di reazioni biochimiche che a lungo andare possono debilitare l’organismo. Fortunatamente la natura ci ha donato il magnesio.

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