Alimentazione Sana

Volete seguire un'alimentazione sana e naturale ma non sapete da che punto partire? Avete trovato il posto giusto per voi. Qui troverete tante ricette vegetariane e vegane, guide per i vostri piatti veg e green, e moltissime proprietà per gli alimenti. Non mancheranno anche le guide con gli alimenti ricchi di vitamine, quelli antitumorali, e quelli che aiutano le persone contro determinati disturbi cronici. E se vi sentite già degli esperti, ci saranno anche dei test e quiz per mettervi alla prova.

Crostata all’albicocca vegan: la ricetta

12 Feb 2016 La crostata all'albicocca vegan si può preparare con una ricetta facile e gustosa, per ottenere un dessert da mangiare a fine pasto o un dolce da consumare a colazione o a merenda. La particolarità di questa preparazione consiste nel fatto che non si usano ingredienti di origine animale.

Mopur: ingredienti e dove trovare la bistecca vegetale

12 Feb 2016 Mopur: quali sono gli ingredienti e dove trovare questa bistecca vegetale di origine italiana? Si tratta di un alimento che non apporta al nostro organismo molte calorie.

Cherimoya: cos’è e perché fa bene

11 Feb 2016 Cherimoya: cos'è e perché fa bene? Si tratta di un frutto esotico molto dolce. Può essere coltivato anche nel nostro Paese, soprattutto nelle zone più calde. La sua grandezza va dai 10 ai 20 centimetri di diametro e pesa circa 300-500 grammi.

Semifreddo al cocco vegan: la ricetta

11 Feb 2016 Un semifreddo al cocco vegan, con la sua ricetta semplice, è quello che serve per concludere un pranzo o una cena all'insegna della dolcezza e del gusto. Grazie ad un dessert delicato, possiamo stupire gli ospiti che abbiamo invitato a casa: tutto grazie a pochi ingredienti completamente naturali.

Erbazzone vegan: la ricetta della torta salata

11 Feb 2016 Prepariamo l'erbazzone vegan, con la ricetta della torta salata semplice e veloce. Il risultato sarà ottimo dal punto di vista del sapore, perché questa preparazione ci permetterà di ottenere una specialità gastronomica molto apprezzata, tipica dell'Emilia Romagna.

Crostata ai lamponi vegan: la ricetta

10 Feb 2016 La crostata ai lamponi vegan si prepara con una ricetta semplice suddivisa in due parti. Inizialmente si prepara la base della crostata, poi si passa alla preparazione della farcitura.

Sbrisolona vegan: la ricetta senza burro e uova

10 Feb 2016 Prepariamo la sbrisolona vegan, con una ricetta senza burro e uova. Si tratta di un dolce originario di Mantova, che viene consumato in Lombardia e in Emilia Romagna.

Tramezzini vegetariani: le migliori ricette

08 Feb 2016 Avete voglia di tramezzini vegetariani? Con le migliori ricette potete preparare una merenda gustosa e nutriente. Bastano pochissimi ingredienti per ottenere un risultato dal sapore deciso.

Frittelle di mele: la ricetta vegan

08 Feb 2016 Le frittelle di mele, da preparare con una ricetta vegan semplicissima, costituiscono un ottimo dolce da gustare per una merenda in casa o in compagnia degli amici.

Caffè verde: benefici e come si prepara

05 Feb 2016 Caffè verde: scopriamo i benefici e come si prepara. A questa bevanda viene attribuito un presunto potere dimagrante. Si tratta di una miscela di varietà di caffè, che viene utilizzato crudo, non sottoposto al processo di torrefazione.

Fagottini vegetariani alle verdure: la ricetta

05 Feb 2016 I fagottini vegetariani alle verdure si preparano con una ricetta piuttosto semplice. Al loro interno possiamo trovare un ripieno morbidissimo, che li rende davvero saporiti. Possono essere utilizzati per un aperitivo o come antipasti. Sono davvero ideali per uno spuntino fuori pranzo.

Tisana dei monaci buddisti: funziona? Come si prepara

05 Feb 2016 La tisana dei monaci buddisti funziona? Scopriamo come si prepara questa bevanda, alla quale sono attribuite molte proprietà benefiche, dalla depurazione al dimagrimento.

Chips di banana vegan: la ricetta

04 Feb 2016 Le chips di banana vegan si possono preparare con una ricetta velocissima e che non richiede l'utilizzo di molti ingredienti. Bastano pochi prodotti e riusciremo a realizzare uno snack gustoso, da assaggiare in qualsiasi occasione.

5 ricette vegetariane per San Valentino

04 Feb 2016 Le ricette vegetariane preparate anche in occasione di San Valentino costituiscono un punto di riferimento importante per un menu green a 360°.

Topinambur: dove comprarlo e come cucinarlo

04 Feb 2016 Topinambur: vediamo dove comprarlo e come cucinarlo. Si tratta di un ortaggio dalla forma molto particolare, che può ricordare per certi versi le comuni patate, a causa della buccia simile a quella del tubero.

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